يُعتبر الجسد المادى وكذلك العامل النفسى خادمين للعقل.
فهما يُطيعان أوامر وعمليات العقل بغض النظر عما إذا كان هذا العقل واعى أم غير واعى.
إذا سيطر التفكير السلبى على العقل فهذا يقود إلى المرض ، البؤس ، الحزن ،الغرور .
أما إذا سيطر التفكير الايجابى على العقل يصبح الجسد ناضراً شاباً مُشعاً بالجمال والسعادة.
وتعتبر طريقة تفكيرك الخاصة " سواء كانت متفائلة أم متشائمة " مسؤولة عن صحتك أو مرضك .
إن عاداتك فى التفكير سوف تُنتج عاجلاً أم آجلاً .....
تأثيرات على صحة الجسد.
فالأفكار الخلاقة الرائعة المنعشة وتقديم الحب والسعادة والفرح تُقوّى جسدك وتمنحك النشاط وسحر الشخصية والمظهر الشاب والتناغم والفضيلة .
القلب الطيب الرحوم اللطيف سوف ينتج دائماً حياةً متناغمة سعيدة نقية وجسداً نقياً سليما وجميلاً.
أما القلب المشحون بالكراهية والحقد والحسد سيُعطى دائما حياة تعيسة وجسد مريض.
يُعلمنا علم النفس أن كل نوع من أنواع السلوك الواعى مُحَفَز بواسطة عمليات اللاوعى والتى نجهل سببها أحياناً لكنها دائما تعمل وتحفز الوعى.
أي شخص مُدرك للتأثيرات في سلم تطوره يجب أن يحدد عقليا الصورة المثالية للشخص الذى يرغب أن يحتذى به، وأن يؤثر فى اللاوعى فى هذا الإتجاه.
[size="3"]وهكذا وببطء سوف تختفى الإختلافات بين طموحات الشخص وأفعاله.
هذا العمل على النفس " الذات " ليس سهلا ، إنه يحتاج دائما للوقت والمثابرة والصبر ولكن النتائج ستعطى إختلافاً واضحاً.
وأكثر من ذلك يجب أن تتذكر أن الإستثمار على نفسك هو أفضل إستثمار ممكن أن تفعله.
فيما يلى سنعرض عليك رأس المال الذى به يُمكن أن تبدأ إستثمارك وذلك على شكل اقترحات مفيدة والتى يُمكن أن تكون مساعدة فى عدة ظروف :-
1. للنجاح : إننى متوكل على الله ، إن الإلهام الأسمى يتجلى تماما من خلال كيانى ، كل الأفعال المفيدة التى أبدأ بها ناجحة لأننى دائما أثق وأعتمد على الله رب العالمين.
2. للتناغم والوفرة : يتجلى التناغم بشكل تام من خلال ذاتى و حولى، وتنمو سعادتى بها كل يوم. أشعر أننى أمشى فى الطريق الرائع للنجاح والوفرة. إن الله يحمينى فى كل الأوقات.
3. للتقوية والدعم خلال اليوم الجديد : أنا أشكر الله من كل قلبى لهذا اليوم الجديد الذى ابدأه فى ظل علامات مبشرة بالنجاح. أنا مقتنع كليا أن النجاح سوف يتدفق بإتجاهى خلال هذا اليوم .
4. لنوم عميق : قد مرّ هذا اليوم المدهش بلُطف وقد أعطانى تماما ما أحتاج، أنا أشكر بامتنان الله لتنظيمه حياتى بكامل حكمته.
5. لحماية فعالة : القوة التى تحيطنى بسبب إعتصامى بالله تحمينى من كل شىء غير نقى
إن يقينى بهذه القوة داخل كيانى يُزيل كل ما هو شيطانى كما أننى أصبحت مُحصّناً ولا أُغلب بسبب مساعدته سبحانه لى.
6. لقدرة أكبر على الحب الرائع : يا الله ، أطمح إلى التواضع الكامل والثقة بك. وأسألك أن تزيد قدرتى على الحب بطريقة ودودة . أعطنى القوة لأحب و أجلّ عملك وخلقك من كل روحى.
متى ما إستخدمت إحدى هذه العبارات كررها لعدة مرات بحيث يصبح وعيك الباطن مُغذى بإعتقاد خاص ينعكس على وعيك الظاهر .
بعد تكرارها لعدة مرات أنهى الجلسة بتصور واضح عن نفسك أنها بالوضعية التى تريد أن تكون بها.
على سبيل المثال : إذا كنت تبحث عن الصحة الكاملة تصّور نفسك تتمتع بالصحة الكاملة. تَصوّرك يجب أن يكون واضحاً مع عدة تفاصيل قدر الإمكان وأن يكون مُشرقاً.
التوصيات النهائية :
لإنجاز نجاح مؤكد :
كرر الفكرة التى إخترتها 21 مرة فى اليوم ولمدة لا تقل عن شهرين.
أزل أى شك عابر قد يأتى فى طريقك.
إحفظ فى عقلك تصوّراً واضحاً عن نجاحك حتى قبل حدوثه.
ما سبق أمثلة لبعض الأفكار كما توجد أفكار أخرى والتى يمكن أن تؤلفها لنفسك بنفس الطريقة وتكون مملوءة بالإيحاءات والإقتراحات المفيدة ومصممة لهدف خاص بك.
إحتفظ بقلب مُشرق وتذكر ...
أن النصر يأتى إلى أولئك الذين يعرفون كيف ينتظرون وينتصرون.
ولذلك الصبر والتمرين هما مفاتيح لنجاحك.
http://www.forums.fci4all.com/index.php?showtopic=13045
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق